Los hombres viven menos pero disfrutan del sexo durante más años

Una investigación introduce un nuevo concepto: la esperanza de vida sexual
Ese pronóstico de comportamientos eróticos varía sensiblemente entre los dos sexos
Parece que el hecho de que ellas se quedan antes viudas influye en estas diferencias

Actualizado miércoles 10/03/2010 05:21 (CET) LAURA TARDÓN MADRID.- A los 55, ellos pueden esperar otros 15 años de actividad sexual y ellas algo menos de 11. La clave está en tener pareja. Según corroboran las estadísticas, las mujeres pierden antes a su cónyuge y esto les limita su vida íntima. Por primera vez, un grupo de expertos estadounidense introduce este novedoso concepto: 'la esperanza de vida sexual', es decir, la media de años que una persona disfrutará de las relaciones 'carnales', que varían entre hombres y mujeres. Y no es lo único que les diferencia en el terreno sexual.

La frecuencia de este tipo de encuentros íntimos, la calidad de los mismos y el interés por mantenerlos parece ser mayor en el grupo masculino que en el femenino y esta disparidad se va acentuando con la edad, según la principal autora de la investigación, Stacy Tessler, profesora de Obstetricia y Ginecología de la Universidad de Chicago (Estados Unidos). Por ejemplo, a los 50, el porcentaje de mujeres (65,6%) y de hombres (69,7%) que califica sus relaciones sexuales como buenas no dista mucho. Sin embargo, entre los 75 y 85 años, sólo la mitad de ellas confiesa que son satisfactorias, frente al 71% de sus compañeros.

En cuanto a la actividad sexual, "va declinando con el paso del tiempo en ambos sexos, pero especialmente en las mujeres". De hecho, entre los 75 y los 85 años, el porcentaje de hombres sexualmente activo (38,9%%) duplica al de sus contemporáneas (16,8%). Y aún más: sólo el 11% de ellas asegura estar interesada en el sexo, comparado con el 41% de los varones.

Un elemento clave en estas diferencias radica en que "hay más viudas que viudos (...) En Estados Unidos, los hombres viven una media de 75 años y las mujeres de 80". Tal y como versa este trabajo, publicado en la revista 'British Medical of Journal', el 72% de los varones entre 75 y 85 años tiene pareja; menos del 40% de las mujeres la mantiene. Es decir, "no es que la sexualidad sea menos importante para ellas ni que estén menos interesadas. El deseo sexual es igual para ambos. Uno de los motivos por los que tienen menos relaciones íntimas es porque han perdido a su pareja, argumenta Manuel Lucas Matheu, presidente de la Sociedad Española de Intervención en Sexología.

Para llegar a las anteriores conclusiones, el equipo de investigadores de la Universidad de Chicago ha analizado los datos de más de 6.000 participantes entre 25 y 85 años. También se valoró el nivel de salud general de cada individuo. De esta manera, se observó la asociación entre el estado físico y los encuentros íntimos. "Hemos visto que la buena salud incidía en una mayor frecuencia de relaciones en los hombres y en la calidad de la vida sexual de las mujeres". Además, quienes se encontraban en buen estado físico estaban casi dos veces más interesados que aquellas personas con una peor salud.

En un editorial que acompaña a la investigación, Patricia Goodson, profesora de la Universidad de Texas, relata que "el estudio ofrece buenas y nuevas noticias. Y es que las personas mayores en Estados Unidos pueden disfrutar muchos años de sus relaciones sexuales". Especialmente, teniendo en cuenta que hoy en día existe tratamiento para la disfunción eréctil, uno de los problemas que más preocupan en este campo.

Como concluye el doctor Lucas Matheu, "es muy importante que los mayores no pierdan la actividad sexual, que no sólo consiste en la erección y la lubricación, ya que sentirse querido incide enormemente en la salud (...) De hecho, aunque existen pocos estudios al respecto, los que hay señalan que la sexualidad aumenta la esperanza de vida e incrementa la sensación de salud percibida, una cuestión psicológica que incide en el estado físico del individuo".

Fuente
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2010/03/09/medicina/1268166531.html

Exploring the Link Between Circadian Rhythms, Longevity, and Wearable Data: Insights and Future Directions

A recent study in NHANES 2011–2014 explores the potential connection between disruptions in circadian rhythms, measured using wearable devices, and their impact on health outcomes and longevity. The study analyzes data from 7,297 U.S. adults collected through wearable accelerometers as a novel digital biomarker for longevity. Five distinct clusters were identified based on activity profiles: "High activity," "Low activity," "Mild circadian rhythm (CR) disruption," "Severe CR disruption," and "Very low activity." The findings reveal that young adults with extreme circadian rhythm disturbance exhibit higher white blood cell counts and accelerated biological aging. Older adults with circadian disruption are associated with increased systemic inflammation indexes, advanced biological aging, and higher all-cause mortality risk. The research underscores the importance of circadian alignment for longevity at all ages and suggests that wearable

The safety of aspartame is under review by WHO after conflicting findings.

Aspartame, a sweetener with health effects Since 1981, the WHO expert committee on additives has confirmed the safety of aspartame consumption within acceptable daily limits. The international organization has established that the acceptable daily intake (ADI) of aspartame is 40 milligrams per kilogram of body weight. This means that a person can consume up to 40 mg of aspartame per kilogram of their body weight per day without risking their health. For example, if someone weighs 60 kilos, the allowable amount of aspartame would be 2,400 milligrams (40 mg/kg x 60 kg). In recent years, several studies have been carried out on the effects of aspartame on health. The Food and Drug Administration (FDA) has reviewed the scientific evidence related to the safety of this sweetener five times since its approval in 1981, and has concluded that it remains safe for use. However, it is being studied again. It has an especially important use in low-calorie beverages consumed by children and pregnan

Light Therapy holds promise as a treatment for Alzheimer's Disease

A new article, conducted by Lili Zang and colleagues from Weifang Medical University School of Nursing in Shandong Province, China, discusses a meta-analysis of 15 high-quality trials that investigated the impact of light therapy on individuals with Alzheimer’s disease (AD). The meta-analysis included 598 patients with mild to moderate Alzheimer’s disease, and it covered 15 randomized controlled trials conducted in seven different countries. Those trials were published between 2005 and 2022. Sleep Improvement Light therapy led to significant improvements in several sleep measures. It notably enhanced sleep efficiency, increased interdaily stability, and reduced intradaily variability, all of which are indicators of better sleep quality. Light therapy was associated with a reduction in agitation, depression, and caregiver burden among individuals with Alzheimer’s disease. A significant advantage over usual care was shown in reducing the severity of psychobehavioral symptoms, as assessed

Wellness-uptodate

Search This Blog