Wellness-uptodate

La meditación puede reducir la muerte en pacientes con problemas de corazón 14/11/2012 - 10:00 Afroamericanos con enfermedades cardíacas que practican la meditación trascendental con regularidad tienen un 48 por ciento menos de probabilidades de tener un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular o morir en comparación con aquellos que asistieron a una clase de educación para la salud con indicaciones sobre la dieta y el ejercicio desde hace más de cinco años, según un nuevo estudio publicado en la 'Cardiovascular Quality and Outcomes'. También redujeron su presión arterial y registraron menos estrés e ira.

Martes, 13 de noviembre de 2012 Un paciente canadiense que se piensa estuvo en estado vegetativo durante más de una década, fue capaz de comunicar a científicos que no siente dolor. Es la primera vez que un paciente incomunicado, con una lesión cerebral severa, es capaz de responder a preguntas que son clínicamente relevantes para su atención médica. Ver más en http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/11/121113_estado_vegetativo_comunicacion_men.shtml

Un estudio inicial amplía la evidencia que respalda la importancia del sueño para prevenir las enfermedades Dirección de esta página: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_131021.html (*estas noticias no estarán disponibles después del 02/03/2013)

Un estudio halló que esta estrategia favoreció los resultados a largo plazo en las mujeres que buscaban perder peso MIÉRCOLES, 31 de octubre (HealthDay News) -- Las mujeres que aprenden primero a mantener su peso vuelven a ganar menos peso del que perdieron durante un programa de pérdida de peso, según sugiere un nuevo estudio.

Es vox populi que el ejercicio es más que necesario para mantener una buena salud y la silueta deseada. Sin embargo no todo el mundo tiene muy claro cuanto y qué tipo de actividad física es la adecuada. Por ese motivo, aquí van detalles sobre la cantidad y calidad de deporte que conviene que hagan los adultos. ww.neomundo.com.ar

El hemisferio derecho 'hace cosas importantes en un estado de reposo', aseguran investigadores MIÉRCOLES, 17 de octubre (HealthDay News) -- Las personas que dicen que piensan mejor tras hacer la siesta podrían ahora contar con evidencia que respalde su afirmación.

Por The Guardian / Especial Pasar por alto el desayuno puede hacer que comamos un 20% más en el almuerzo, demostró un estudio inglés. El sentido innato de supervivencia lleva al organismo a buscar alimentos calóricos cuando no ha comido lo que necesita. Es la comida más importante del día. Ahora se sabe el porqué. / Archivo Clarín. 18/10/12 - 18:02