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Asocian la obesidad y la falta de ejercicio con el dolor crónico

Los hombres que ejercitaban dos horas o más por semana al inicio del estudio eran un 25 por ciento menos propensos a tener dolor en la espalda baja 11 años después y un 20 por ciento menos propensos a sentir dolor de cuello u hombros, a diferencia de los sedentarios.

TV y refrescos: pequeños hábitos que alimentan la obesidad

El estudio se concentró en opciones de estilo de vida -alimentos, actividad física, hábitos de sueño- que lenta y paulatinamente influyen en el peso.

Para la felicidad, la libertad es más importante que el dinero, encuentra un estudio

La independencia y autonomía personales superan al dinero en datos de más de 60 países

El fin de semana no alcanza para recuperar el sueño

Pero a las mujeres les va mejor que a los hombres ante un periodo de privación leve del sueño, encuentra un estudio

Pagar por (no) ir al gimnasio

Un nuevo sistema propone cobrar una penalidad a aquellos que incumplan con su rutina física

Enfriar el cerebro podría ser tratamiento para el insomnio

Científicos en Estados Unidos presentaron un nuevo tratamiento para ayudar a las personas con problemas para dormir: una gorra que enfría el cerebro durante el sueño.

Científicos encuentran fórmula matemática para la esposa perfecta

Para aumentar las posibilidades de que una pareja dure y sea feliz, ayuda que la mujer sea más inteligente, 5 años más chica y provenga del mismo trasfondo cultural que el hombre, según estudio